拉薩地處西藏中部,年日照時數在3000小時以上,故有“日光城”之美譽。
拉薩的年降水量為200-510毫米,集中在6-9月份,多夜雨,最高氣溫28℃,最低氣溫零下14℃。空氣稀薄,日溫差大,冬春干燥,多大風。相對而言,3-10月份氣候溫暖而濕潤,是西藏最好的旅游季節,而通常每年的“五一”是旅行季節的開始。